Справочная службы:
Вызов врача на дом:

+7(495) 122 02 21

Для звонков из Московской области

+7(495) 122 02 21

Неотложная помощь:

103

Телефон горячей линии по вопросам вакцинации от гриппа:

8 965 365 13 70

Телефон для записи на гражданскую вакцинацию от COVID-19:

8 903 155 63 20

15.10.2021


15 октября Всемирный день борьбы против рака молочной железы. Общие принципы профилактики заболеваний молочной железы


15 октября Всемирный день борьбы против рака молочной железы.

Общие принципы профилактики заболеваний молочной железы

Факторы, влияющие на развитие патологии молочной железы:

· возраст;

· репродуктивная история (менструальный цикл, половая функция,

· грудное вскармливание и др.);

· питание;

· недостаток витаминов;

· лишний вес;

· травмы;

· генетическая предрасположенность;

· хронические заболевания;

· вредные привычки.

При каких-либо отклонениях или нарушениях репродуктивных функций (например, поздняя/ранняя половая жизнь или менструация, отсутствие грудного вскармливания после родов, поздняя/ранняя беременность, осложнения при родах и пр.), вероятность развития патологии груди возрастает. Такие пациентки находятся в группе риска. Поэтому в профилактических целях для раннего выявления заболевания, женщинам рекомендуется ежегодно проходить осмотр молочных желёз у врача гинеколога, хирурга, онколога. На развитие заболевания груди влияет рацион питания. Несбалансированная, вредная пища ослабляет иммунитет, защитные силы организма перестают справляться с негативным влиянием агрессивных факторов. Это становится благоприятным условием для появления патологии. Поэтому рекомендовано ограничение пищи, богатой холестерином, быстроусвояемыми углеводами, высококонцентрированными жирами, консервантами и пр. Лишний вес характеризуется скоплением подкожного жира, который нарушает обменные процессы и гормональный баланс в организме, накапливает и задерживает токсические соединения. Гормональный дисбаланс в комплексе с вышеперечисленными проблемами становится причиной появления злокачественных новообразований. Поэтому необходимо следить за весом и не допускать ожирения. Механическое травмирование молочных желёз иногда становится причиной изменениях в тканях: уплотнения, припухлости, гематомы, узелки, опухоли. Механические воздействия нередко приводят к малигнизации (озлокачествлению клеток). К тому же ушибы могут осложняться нагноением, кровотечением, присоединением инфекционно-воспалительного процесса. Чтобы предотвратить эти последствия, берегите грудь от травм, ушибов, а при появлении первых симптомов посттравматического абсцесса (нагноения) сразу обращайтесь к врачу. Не допускайте сдавливания молочных желез бюстгальтером. Это может стать причиной мастопатии, воспалений, кист, рака и др. патологий. Хронические заболевания снижают способность организма бороться с болезнетворными агентами. Чтобы повысить иммунитет и защитные силы рекомендуется ЗОЖ, прием витаминов, иммуномодуляторов. В 90% случаев заболевания груди диагностируются у женщин 40-60 лет. Это связано с естественным физиологическим процессом – наступлением менопаузы. В этот период гормональная система подвергается изменениям, иммунитет ослабевает, что повышает риск развития заболеваний. Поэтому женщинам после 40 лет рекомендовано проходить маммографию для профилактики заболеваний молочной железы. Вредные привычки – мощный фактор, влияющий на развитие патологии молочных желёз (в особенности рака). Поэтому пациенткам рекомендуется бросить курить и ограничить употребление алкоголя. В комплексе с занятиями спортом, рациональным питанием отказ от пагубных привычек дает максимальный профилактический эффект от заболеваний молочной железы и других органов. Генетическая наследственность – предрасполагающий фактор к развитию заболеваний. Женщины, имеющие родственников по первой линии с диагностированными патологиями молочных желёз (в особенности рак), больше подвержены риску заболевания. Поэтому пациенткам с наследственной предрасположенностью, следует с особым вниманием относиться к подозрительным изменениям в тканях молочной железы, проводить самодиагностику и проходить регулярные профилактические осмотры.

Самообследование груди

1. Снимите одежду и перед зеркалом, опустив руки вдоль туловища, осмотрите

грудь на наличие изменений (ямки, складки, асимметрия), которые появились

недавно.

2. Заведите руки за голову и ещё раз осмотрите молочные железы.

3. Опустите правую руку и исследуйте молочную железу слева.

4. Надавливающими движениями 4 пальцев, двигайтесь от периферии к соску.

Сожмите сосок и обратите внимание, как он восстанавливается, не втянут ли,

есть ли выделения.

5. Повторите обследование для правой железы из п. 3-4.

6. Лягте и заведите одну руку за голову. Поочередно повторите обследование для

обеих молочных желёз из п. 3-4.

7. Заводя руку с исследуемой стороны, обследуйте подмышечные впадины на

наличие уплотнений.

Важно! Самообследование молочных желёз проводите в первой половине

менструального цикла.